Is een elektrisch deken gezond en veilig?

Over het gebruik van een elektrisch deken wordt wel eens gediscussieerd. Is een elektrisch deken wel gezond en veilig? Hier kijk ik naar de risico's (of zijn het misverstanden?) van een elektrisch deken.

Het gaat daarbij om de elektrische dekens voor op bed, dus niet om de momenteel zo populaire warmtedekens voor op de bank of die je als je op een stoel zit over je heen trekt.

Goede en veilige elektrische dekens

Een elektrisch deken is een geweldige uitvinding, als je deze op de juiste manier gebruikt en als he kiest voor een goed en veilig elektrische deken (zie de beste elektrische dekens). Je hebt dan een goed, veilig en energiezuinig deken dat er voor zorgt dat je 's avonds in een heerlijk warm voorverwarmd bed stapt.

Goed bij artritis en pijnlijke spieren

Een elektrisch deken is gewoon heel comfortabel, omdat je in een opgewarmd bedje kunt stappen in plaats van een koud bed, maar een elektrisch deken heeft meer gunstige eigenschappen en voordelen, vooral voor mensen die bepaalde lichamelijke klachten hebben. Zo helpt een elektrisch deken je bij het ontspannen van je spieren. Dat is vooral bij mensen die last hebben van artritis een uitkomst. En ook als je spierpijn hebt is het verwarmde bed weldadig.

Een elektrisch deken voor het opwarmen van je bed

Ik ben er echter geen voorstander van het elektrische deken gedurende de nacht aan te laten. Ik vind het een geweldige oplossing voor het voorverwarmen van het bed, maar zet het deken uit als je het bed in gaat. De verwarming door het deken is dan niet meer nodig. 

Je houdt het bed zelf of temperatuur. En in het (zeldzame) geval dat je het dan toch koud krijgt heb je gewoon te weinig dekens op je bed liggen. Of je dekbed is te dun (bijvoorbeeld een zomerdekbed). Zoek het dan in die oplossing, maar gebruik het elektrisch deken alleen voor het opwarmen van je bed voor je er in kruipt. Anders kun je namelijk in je slaap oververhit raken en brandveilig ios het ook niet als je slaapt.

Een timer die het elektrisch deken vast aanzet enige tijd voor je (vaste) bedtijd is dan erg handig. Dit is dus een aanrader om op te letten als je je beste elektrische deken zoekt.