Een elektrisch warmtekussen is een eenvoudige manier om gericht warmte te geven aan je lichaam. Je gebruikt het bijvoorbeeld voor je rug of nek, op je buik of gewoon om lekker warm te blijven tijdens het werken, lezen of televisiekijken. Omdat je alleen het lichaam verwarmt en niet de hele kamer, kan een warmtekussen bovendien een interessante manier zijn om comfortabel warm te blijven.

Maar het ene warmtekussen is het andere niet. Er zijn kleine kussens voor de nek, grotere modellen voor rug en schouders, stoelwarmtekussens en draadloze varianten met een accu. In deze koopgids lees je waar een elektrisch warmtekussen voor dient, welke soorten er zijn, hoeveel stroom ze gebruiken en waarop je bij de aankoop moet letten.

Inhoudsopgave

• Wat is een elektrisch warmtekussen?
• De beste elektrische warmtekussens
• Waarvoor gebruik je een warmtekussen?
• Welke soorten warmtekussens zijn er?
• Warmtekussen voor rug, nek en buik
• Waarom warmte prettig is voor stijve en vermoeide spieren
• Elektrisch of draadloos warmtekussen?
• Hoeveel stroom verbruikt een elektrisch warmtekussen?
• Oververhittingsbeveiliging en veilig gebruik
• Welk formaat warmtekussen heb je nodig?
• Elektrisch warmtekussen voor op kantoor
• Waar moet je op letten bij het kopen?
• Een warmtekussen wassen en onderhouden
• Warmtekussen gebruiken tijdens het slapen
• Hoe lang en hoe warm gebruik je een warmtekussen?
• Is een elektrisch warmtekussen zuiniger dan de verwarming?
• Veelgemaakte fouten bij het kiezen van een warmtekussen
• Veelgestelde vragen over elektrische warmtekussens
• Ervaringen

Wat is een elektrisch warmtekussen?

Een elektrisch warmtekussen is een zacht kussen waarin verwarmingselementen zijn verwerkt. Zodra je het aansluit op het elektriciteitsnet, een USB-aansluiting of een accu, wordt het kussen warm. Via een bediening kun je bij veel modellen de gewenste temperatuur of warmtestand instellen.

Het grote verschil met een gewoon kussen is dus niet het uiterlijk, maar de ingebouwde verwarming. De warmte komt rechtstreeks op de plaats waar je die nodig hebt.

Dat maakt een warmtekussen anders dan een elektrische kachel. Een kachel verwarmt de lucht in een ruimte, terwijl een warmtekussen vooral je lichaam verwarmt. Zit je bijvoorbeeld in een koude werkkamer achter je bureau, dan kan gerichte warmte op je rug of zitting veel comfortabeler zijn dan proberen de hele kamer warmer te maken.

Een elektrisch warmtekussen wordt ook wel een verwarmingskussen of warmtepad genoemd. De benamingen lopen nogal door elkaar. Bij de aankoop is vooral belangrijk waarvoor je het wilt gebruiken en welk lichaamsdeel je ermee wilt verwarmen.

De beste elektrische warmtekussens

Bij de beste elektrische warmtekussens vind je alle warmtekussens met de hoogste waardering

Je vind er elektronische warmtekussens in alle soorten en maten. Groot en klein, en in vele vormen. Om op te zitten, om in je nek t leggen, om tegenaan te liggen, en veel meer. Je kan makkelijk selecteren wat je zoekt. Hieronder geven we informatie over al deze soorten warmtekussens.

Waarvoor gebruik je een warmtekussen?

Een warmtekussen kun je op verschillende manieren gebruiken. Veel mensen gebruiken het in de eerste plaats omdat ze het simpelweg prettig vinden om warm te zitten of liggen. Vooral in een koude slaapkamer, werkkamer of woonkamer kan plaatselijke warmte een groot verschil maken.

Daarnaast wordt warmte vaak gebruikt bij stijve of vermoeide spieren. Denk aan een gespannen nek na een lange dag achter de computer, een vermoeide onderrug of een gespannen schouderpartij.

Een warmtekussen kan ook aangenaam zijn op de buik. De gelijkmatige warmte voelt voor veel mensen prettig wanneer ze behoefte hebben aan extra comfort.

Er is wel een belangrijk onderscheid: een warmtekussen is geen medische behandeling. Warmte kan helpen om spieren tijdelijk te ontspannen en kan klachten aangenamer maken, maar aanhoudende, hevige of onverklaarde pijn hoort niet simpelweg met warmte te worden behandeld. Bij twijfel is het verstandig om een arts of fysiotherapeut te raadplegen.

Beste elektrisch warmtedeken (elektrische deken voor op de bank)

Welke soorten warmtekussens zijn er?

Het klassieke elektrische warmtekussen is een rechthoekig kussen dat je bijvoorbeeld op je buik, rug of schoot legt. Dit is een veelzijdige keuze als je verschillende lichaamsdelen wilt kunnen verwarmen.

Daarnaast zijn er speciale warmtekussens voor de nek en schouders. Die hebben vaak een vorm waardoor ze beter om de nek vallen en op de schouders blijven liggen. Voor iemand die vooral warmte in de nek zoekt, is zo’n model praktischer dan een groot rechthoekig kussen.

Een ander type is het stoel- of zitkussen. Dit leg je op de zitting van een stoel. De warmte komt dan vooral van onderen. Er bestaan ook langere kussens die zowel de zitting als een deel van de rug kunnen verwarmen. Voor thuiswerken kan dat een bijzonder praktische oplossing zijn.

Verder zijn er draadloze warmtekussens. Daarin zit meestal een accu of wordt een losse powerbank gebruikt. Het voordeel daarvan is dat je niet voortdurend met een snoer verbonden bent.

Ten slotte zijn er modellen die meer op een warmtedeken lijken dan op een traditioneel kussen. Deze zijn vooral interessant wanneer je een groter lichaamsoppervlak wilt verwarmen.

Warmtekussen voor rug, nek en buik

De vorm van het warmtekussen bepaalt voor een groot deel hoe prettig het in gebruik is.

Voor de rug is een groter en wat langer kussen meestal prettiger. Je wilt immers niet dat de warmte alleen precies tussen je schouderbladen terechtkomt terwijl je onderrug koud blijft. Bij een bureaustoel is een kussen dat voldoende hoogte heeft daarom vaak handiger dan een klein vierkant exemplaar.

Voor de nek en schouders is juist de vorm belangrijker dan het totale oppervlak. Een speciaal nek-warmtekussen blijft beter op zijn plaats wanneer je beweegt of rechtop zit.

Voor de buik voldoet een kleiner kussen vaak uitstekend. Een compact model is bovendien makkelijker mee te nemen en neemt minder ruimte in op de bank of in bed.

Een handige vuistregel is: kies niet automatisch het grootste kussen dat je kunt vinden. Een groot oppervlak is alleen nuttig als je het ook daadwerkelijk nodig hebt. Een te groot kussen kan onhandig zijn, sneller verschuiven en minder prettig aanvoelen.

Waarom warmte prettig is voor stijve en vermoeide spieren

Warmte voelt niet alleen lekker aan; er gebeurt ook daadwerkelijk iets in het lichaam. Door plaatselijke warmte kunnen bloedvaten zich verwijden en kan de doorbloeding van het verwarmde gebied toenemen. Spieren kunnen daardoor soepeler aanvoelen en spanning kan tijdelijk afnemen.

Dat is vooral merkbaar wanneer je lang in dezelfde houding hebt gezeten. Wie uren achter een computer werkt, houdt de nek- en schouderspieren vaak onbewust aangespannen. Een warme plek tegen de rug of nek kan dan helpen om die spanning los te laten.

Vaak wordt gesproken over “diepe warmte”. Dat moet je niet letterlijk opvatten alsof een warmtekussen diep in het lichaam verwarmt. De warmte wordt eerst aan de huid afgegeven en dringt van daaruit geleidelijk door naar onderliggende weefsels. Hoe diep het effect merkbaar is, hangt onder meer af van de temperatuur, de gebruiksduur en het lichaamsdeel.

Juist de geleidelijke en gelijkmatige warmte maakt een warmtekussen prettig. Het is iets anders dan een korte, zeer hete warmtebron. Je hoeft het kussen meestal ook niet op de hoogste stand te zetten om het effect te voelen.

Elektrisch of draadloos warmtekussen?

Een warmtekussen met snoer heeft een groot voordeel: zolang het in het stopcontact zit, hoef je je geen zorgen te maken over de batterijduur. Voor gebruik op de bank, in een stoel of op een vaste werkplek is dat vaak de eenvoudigste oplossing.

Het nadeel is natuurlijk het snoer. Je zit minder vrij en moet rekening houden met waar het stopcontact zit. Ook moet je voorkomen dat het snoer onder spanning komt te staan of ergens tussen wordt geklemd.

Een draadloos warmtekussen werkt met een accu. Daardoor kun je het veel vrijer gebruiken. Je kunt ermee van stoel wisselen zonder een snoer mee te trekken en hebt ook geen stopcontact direct naast je nodig.

Daar staat tegenover dat de accu leeg kan raken. De gebruiksduur hangt af van de capaciteit van de accu, de gekozen warmtestand en het verwarmingssysteem. Wie het kussen dagelijks uren gebruikt, moet daarom rekening houden met regelmatig opladen.

Voor thuis op de bank is een model met snoer vaak de praktische keuze. Voor een flexibele werkplek of wanneer je veel wilt bewegen is draadloos aantrekkelijker.

Hoeveel stroom verbruikt een elektrisch warmtekussen?

Een elektrisch warmtekussen gebruikt doorgaans verrassend weinig stroom. Het exacte verbruik hangt af van het vermogen en van de gekozen warmtestand.

Een eenvoudig rekenvoorbeeld maakt dat duidelijk. Een warmtekussen van 50 watt dat één uur op vol vermogen werkt, verbruikt:

50 watt = 0,05 kWh

Gebruik je het kussen twee uur, dan is dat bij continu maximaal vermogen 0,10 kWh.

In werkelijkheid kan het verbruik lager uitvallen. Wanneer een warmtekussen op temperatuur is, hoeft het verwarmingselement niet voortdurend op maximaal vermogen te verwarmen. Bij sommige kussens schakelt de regeling het verwarmingselement daarom regelmatig aan en uit.

De eenvoudigste manier om je eigen verbruik te berekenen is:

verbruik in kWh = vermogen in watt ÷ 1000 × aantal uren

Wil je weten wat het daadwerkelijk kost, dan vermenigvuldig je dit met je eigen stroomtarief.

Daarbij is het goed om niet alleen naar het maximale wattage te kijken. Een warmtekussen van bijvoorbeeld 60 watt gebruikt alleen 60 watt wanneer het verwarmingselement daadwerkelijk dat vermogen vraagt. De werkelijke energiekosten hangen dus ook af van de warmtestand en de manier waarop de temperatuur wordt geregeld.

Beste elektrische deken (voor op het bed of op de bank)

Oververhittingsbeveiliging en veilig gebruik

Een elektrisch apparaat dat langdurig tegen het lichaam wordt gebruikt, moet veilig zijn. Een goede oververhittingsbeveiliging is daarom een belangrijk onderdeel van een elektrisch warmtekussen.

De beveiliging voorkomt dat het verwarmingselement onbeperkt blijft opwarmen wanneer de temperatuur te hoog oploopt. Een automatische uitschakeling of timer is daarnaast erg praktisch. Het kussen schakelt dan na een bepaalde tijd vanzelf uit.

Dat betekent niet dat je een elektrisch warmtekussen onbeperkt kunt gebruiken. Leg het bijvoorbeeld niet dubbelgevouwen aan als het daarvoor niet bedoeld is. Door het dubbelvouwen kan warmte minder goed weg en kan de temperatuur lokaal oplopen.

Gebruik een warmtekussen ook niet wanneer het snoer, de stekker, de bediening of het kussen zelf beschadigd is. Let bovendien op de gebruiksaanwijzing van de fabrikant, vooral wanneer het kussen wasbaar is.

Een ander punt dat nogal eens wordt vergeten: een warmtekussen hoort niet onder je lichaam te worden gelegd als de fabrikant aangeeft dat het daarvoor niet geschikt is. De manier waarop het verwarmingselement is aangebracht, bepaalt waarvoor het kussen veilig kan worden gebruikt.

Elektrisch warmtekussen voor op kantoor

Een koude rug tijdens het werken is vervelend. Je kunt de thermostaat hoger zetten, maar daarmee verwarm je meteen de hele ruimte. Een warmtekussen op je stoel richt de warmte veel gerichter op je lichaam.

Voor kantoor of thuiswerken is vooral een langwerpig rug- of stoelwarmtekussen interessant. Je kunt het tegen de rugleuning leggen of op de zitting plaatsen, afhankelijk van het ontwerp.

Een USB-warmtekussen kan daarbij handig zijn wanneer je op een geschikte USB-aansluiting kunt aansluiten. Let wel op dat niet iedere USB-aansluiting hetzelfde vermogen kan leveren. Controleer daarom altijd wat de fabrikant voorschrijft.

Voor een vaste werkplek is een kussen met snoer vaak prima. Werk je aan een flexplek of wissel je regelmatig van plaats, dan kan een draadloos model juist prettiger zijn.

Er is nog een voordeel dat minder vaak wordt genoemd. Warmte kan ervoor zorgen dat je minder geneigd bent om je schouders op te trekken wanneer je het koud hebt. Dat kan het werken achter een computer aangenamer maken. Het warmtekussen vervangt natuurlijk geen goede zithouding, maar kan wel een onderdeel zijn van een comfortabelere werkplek.

Welk formaat warmtekussen heb je nodig?

Het ideale formaat hangt vooral af van het lichaamsdeel dat je wilt verwarmen.

Voor alleen je buik of onderrug is een compact kussen vaak voldoende. Wil je zowel je boven- als onderrug verwarmen, kijk dan naar een langer model. Voor een stoel is het verstandig om vooraf even de breedte en hoogte van de stoel te meten.

Een te klein kussen heeft een duidelijk nadeel: je moet het steeds verplaatsen om een ander lichaamsdeel warm te krijgen. Een te groot kussen kan daarentegen lastig te positioneren zijn.

Ook je lichaamslengte speelt mee. Een kussen dat voor iemand van 1,60 meter groot genoeg is, hoeft bij iemand van 1,90 meter niet hetzelfde verwarmingsoppervlak te bieden.

Kijk daarom niet alleen naar de afmetingen op de verpakking, maar bedenk vooraf waar je de warmte precies wilt voelen. Dat is een veel betere manier om het juiste formaat te kiezen.

Waar moet je op letten bij het kopen?

Het aantal warmtestanden is een nuttige eigenschap, maar niet het belangrijkste criterium. Drie goed gekozen standen kunnen in de praktijk prettiger zijn dan een groot aantal standen die nauwelijks van elkaar verschillen.

De temperatuurregeling moet vooral eenvoudig te bedienen zijn. Een bedrade bediening is vaak prima, zolang de knoppen duidelijk zijn en de bediening niet ergens achter je rug terechtkomt.

Een timer is een waardevolle extra. Je hoeft dan niet steeds op de klok te letten en het kussen kan automatisch uitschakelen.

Ook de wasbaarheid verdient aandacht. Een warmtekussen komt regelmatig in contact met kleding en huid en wordt daardoor na verloop van tijd vuil. Een afneembare bediening en verwijderbare elektrische onderdelen maken het veel eenvoudiger om het kussen schoon te houden.

Let daarnaast op het materiaal. Een zacht oppervlak is prettig, maar een extreem dik of pluizig materiaal is niet automatisch beter. Het kussen moet ook zijn warmte goed kunnen afgeven.

Voor draadloze modellen is de accuduur belangrijk. Kijk daarbij niet alleen naar de theoretische gebruiksduur, maar bedenk hoe je het kussen werkelijk gaat gebruiken. Een paar uur op een lage stand vraagt iets anders van een accu dan langdurig gebruik op de hoogste stand.

Een warmtekussen wassen en onderhouden

Wasbaarheid is een van die eigenschappen waar je misschien pas na aankoop achter komt hoe belangrijk ze is.

Controleer altijd eerst of het betreffende warmtekussen wasbaar is en op welke manier. Elektrische onderdelen, de bediening en eventuele accu moeten worden verwijderd voordat het textiele gedeelte wordt gewassen.

Stop een elektrisch onderdeel nooit in water, ook niet wanneer het apparaat is uitgeschakeld.

Laat een gewassen kussen bovendien volledig drogen voordat je het weer aansluit. Vocht en elektriciteit zijn geen combinatie waarmee je risico wilt nemen.

Een kussen dat netjes wordt onderhouden blijft niet alleen schoner, maar kan ook langer prettig blijven aanvoelen.

Warmtekussen gebruiken tijdens het slapen

Een warmtekussen is bedoeld om warmte te geven terwijl je wakker bent en controle houdt over het gebruik. Het is daarom geen goed idee om er zomaar de hele nacht mee te slapen.

Vooral bij langdurig direct contact met warmte kan de huid te warm worden zonder dat je dit tijdens het slapen op tijd merkt. Gebruik daarom altijd de veiligheidsvoorschriften van de fabrikant en maak gebruik van een automatische uitschakeling wanneer die aanwezig is.

Wil je vooral een warm bed, dan is een daarvoor ontworpen elektrische deken of onderdeken een logischere keuze. Die producten zijn specifiek ontworpen voor dat doel.

Hoe lang en hoe warm gebruik je een warmtekussen?

Meer warmte betekent niet automatisch meer voordeel. In veel situaties is een aangenaam warme stand voldoende.

Begin liever met een lage of middelste stand en verhoog de temperatuur alleen wanneer dat nodig is. Zeker bij direct contact met de huid is het verstandig om niet onnodig hoog te verwarmen.

Een warmtekussen is vooral bedoeld voor comfortabele, gelijkmatige warmte. Het hoeft niet heet aan te voelen om prettig te werken.

Merk je dat je huid rood, branderig of pijnlijk wordt, haal het kussen dan weg. Bij langdurig gebruik is het bovendien verstandig om regelmatig even van houding te veranderen.

Is een elektrisch warmtekussen zuiniger dan de verwarming?

Dat kan, maar het hangt volledig af van de situatie.

Wanneer je alleen jezelf wilt verwarmen terwijl de rest van de woning comfortabel koel kan blijven, is gerichte elektrische warmte efficiënt. Je hoeft immers niet de hele woonkamer of werkkamer op te warmen.

Een warmtekussen is echter geen vervanging voor de verwarming wanneer een ruimte structureel te koud is. Een woning moet voldoende worden verwarmd om problemen met bijvoorbeeld vocht en condens te voorkomen.

De interessantste toepassing is daarom vaak plaatselijke verwarming. De kamer hoeft niet tropisch warm te zijn wanneer je met een warmtekussen alleen je rug of benen extra comfortabel wilt houden.

Hetzelfde principe geldt bij thuiswerken. In plaats van de thermostaat enkele graden hoger te zetten voor één persoon, kun je ervoor kiezen jezelf plaatselijk extra warmte te geven.

Beste verwarming

Veelgemaakte fouten bij het kiezen van een warmtekussen

Een veelgemaakte fout is uitsluitend naar de prijs kijken. Een goedkoop kussen dat niet goed op je lichaam past, niet prettig zit of na korte tijd oncomfortabel wordt, is uiteindelijk geen goede aankoop.

Ook wordt het aantal warmtestanden soms belangrijker gemaakt dan nodig. Belangrijker is dat je een temperatuur kunt kiezen die daadwerkelijk prettig is.

Een andere fout is een te klein kussen kopen voor de rug. Wie warmte over een groter gedeelte van de rug wil, heeft meer aan een lang model dan aan een klein kussentje dat telkens moet worden verplaatst.

Bij een draadloos warmtekussen wordt soms vergeten dat een accu moet worden opgeladen. Als je het kussen iedere avond meerdere uren gebruikt, kan een uitvoering met snoer daardoor juist praktischer zijn.

Ten slotte kijken veel mensen niet naar de wasbaarheid. Juist bij een product dat je regelmatig tegen je lichaam gebruikt, is dat een eigenschap die je niet moet onderschatten.

Veelgestelde vragen over elektrische warmtekussens

Is een elektrisch warmtekussen veilig?

Een goed elektrisch warmtekussen is voorzien van beveiligingen tegen oververhitting en heeft vaak ook een automatische uitschakeling. Veilig gebruik blijft belangrijk: volg de gebruiksaanwijzing, gebruik een beschadigd kussen niet en vouw het niet dubbel wanneer dat niet is toegestaan.

Kan ik een warmtekussen rechtstreeks op mijn huid gebruiken?

Dat hangt af van de instructies van de fabrikant. Wanneer direct huidcontact is toegestaan, is het nog steeds verstandig om een gematigde temperatuur te gebruiken en regelmatig te controleren of de huid niet te warm wordt.

Kan een warmtekussen helpen bij rugpijn?

Warmte kan gespannen spieren tijdelijk helpen ontspannen en kan daardoor prettig zijn bij sommige vormen van spierpijn of stijfheid. Het neemt echter niet de oorzaak van iedere vorm van rugpijn weg. Bij aanhoudende of ernstige klachten is medisch advies verstandiger.

Is een draadloos warmtekussen beter?

Niet per se. Een draadloos model geeft meer bewegingsvrijheid, terwijl een uitvoering met snoer niet hoeft te worden opgeladen. Voor langdurig gebruik op één vaste plek kan een model met snoer daarom juist de betere keuze zijn.

Hoeveel watt heeft een elektrisch warmtekussen?

Het vermogen verschilt per uitvoering en warmtestand. Het wattage is vooral interessant om het maximale stroomverbruik te berekenen. Een hoger wattage betekent bovendien niet automatisch dat het kussen beter is.

Kan ik een elektrisch warmtekussen op kantoor gebruiken?

Ja, mits het daarvoor geschikt is. Een stoel- of rugwarmtekussen kan juist erg handig zijn wanneer je langere tijd achter een bureau zit. Let bij USB-modellen goed op de benodigde aansluiting en het beschikbare vermogen.

Kan ik een elektrisch warmtekussen wassen?

Veel warmtekussens zijn wasbaar, maar alleen nadat de elektrische onderdelen zijn verwijderd. Controleer altijd de wasvoorschriften van jouw specifieke kussen.

Hoe lang gaat een elektrisch warmtekussen mee?

Dat hangt af van de kwaliteit, het gebruik en het onderhoud. Een kussen dat dagelijks meerdere uren wordt gebruikt, krijgt vanzelfsprekend meer te verduren dan een kussen dat alleen af en toe wordt gebruikt. Zorgvuldig wassen, correct opbergen en voorzichtig omgaan met snoer en bediening kunnen de levensduur helpen verlengen.

Wat is het beste formaat voor een warmtekussen?

Voor een buik of klein lichaamsgebied is een compact kussen vaak voldoende. Voor de rug is een langer model meestal praktischer. Voor een stoel moet het formaat aansluiten bij de zitting en rugleuning.

Ervaringen

Een warmtekussen is zo’n product waarbij persoonlijke ervaring veel zegt. De een vindt een klein kussen voor de onderrug ideaal, terwijl een ander juist een groot model wil dat vrijwel de hele rug verwarmt. Ook de voorkeur voor een snoer of accu verschilt sterk per gebruiker.

Onder dit artikel kun je je eigen ervaringen met elektrische warmtekussens plaatsen. Vertel bijvoorbeeld welk formaat je gebruikt, waarvoor je het kussen gebruikt en wat je prettig of juist minder prettig vindt. Zo kunnen andere lezers jouw ervaringen meenemen bij het kiezen van een warmtekussen en kun je ook de ervaringen van andere gebruikers lezen.